Der Umgang mit einem gebrochenen Herzen

Es wurde zwei Jahren haben Sie ihn kennengelernt haben und alles lief wirklich perfekt. Sie haben über Ihre gemeinsame Zukunft, deine Träume gesprochen, und obwohl es gelegentlich Argumente und wenig Kämpfe, Sie hatten beschlossen, dass er das Richtige für Sie war. Allerdings, sagt er eines Tages ruft, und dass alles vorbei ist zwischen euch beiden, und er ist nicht mehr interessiert an einer Fortsetzung der Zusammenarbeit mit Ihnen. In einem Moment Ihres Lebens auf den Kopf hat, drehte sich um und schlimmer noch, du weißt nicht, der Grund für die Auflösung. Sie versuchen, ihn zu rufen, sondern werden von den Anrufbeantworter konfrontiert. Und dann merkt man, dass die Person, die Sie dachten, war Ihr Support-System ist nicht mehr für Sie da und hat Ihnen allein für den Umgang mit einem gebrochenen Herzen.
Ein gebrochenes Herz mit sich bringt eine Menge Ärger und Traurigkeit, und es ist ganz natürlich für eine Person am Boden zerstört fühlen. Aber was hat man sich hier zu merken ist, dass es nicht das Ende der Welt. Man muss sich mit ihr zu kommen und springen zurück auf ein normales Leben. Leider gibt es kein Buch, dass Sie sagen können, wie man mit einem gebrochenen Herzen umgehen oder geben aufzubrechen Beratung, denn jeder Mensch braucht seine Zeit, um über ein gebrochenes Herz. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die Sie in der Genesung von einer zerbrochenen Beziehung helfen können.
Wie ein gebrochenes Herz heilen?
Wenn zwei Menschen in einer Beziehung sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass sie die meiste Zeit am Telefon sprechen oder chatten zu verbringen. Dies kann zu einer Sucht geworden, wo Sie denken vielleicht, dass man nicht bleiben ohne Rücksprache mit ihm / ihr. Sobald Sie jedoch aufbrechen mit Ihrem Partner, ist das erste, was Sie tun müssen, um alle Kontakt mit Ihrem Ex geschlossen. Viele Paare Ende ihrer Beziehung mit den Worten "let's be friends". Dies gilt jedoch nicht immer, wie alte Erinnerungen kann beginnen schleichend jedes Mal wenn Sie sprechen mit ihm / ihr, so dass Sie mit mehr Schmerzen. Also das Beste, was zu tun ist, nicht mehr anrufen oder bringen Sie ab dem Aufruf, der in dein gebrochenes Herz heilen helfen würde.
Isolieren Sie sich für ein paar Tage kann auch hilfreich sein, ein gebrochenes Herz zu flicken. Während dieser Zeit können Sie mit unterschiedlichen Emotionen wie Ärger, Frustration, Traurigkeit, etc. Sie können in einer Analyse-Modus werden und würde darüber, was sich in Ihrer Beziehung falsch denken gefüllt werden. Versuchen Sie, aus den Fehlern lernen, aber mach dir keine Vorwürfe für die Trennung. Dinge tun, die Sie bei der Linderung Ihrer Gefühle helfen würde. Schrei wenn du willst, wie Schreien wird angenommen, dass ein guter Weg Lockerung eigenen Schmerz.
Obwohl es notwendig, allein zu sein ist, bedeutet es nicht, dass Sie ein Einsiedler für den Rest deines Lebens bleiben müssen. Die besten Leute für Sie im Umgang mit einem gebrochenen Herzen sind Ihre Freunde und Familie zu helfen. Sprechen Sie mit ihnen und lassen Sie all Ihre Sorgen, werden sie sicherlich verstehen. Machen Sie Pläne, mit Freunden weg gehen und genießen.
Eine weitere Möglichkeit, über ein gebrochenes Herz hält sich besetzt bekommen. Wenn Sie in Ihrem Zimmer und Brut auf, was passiert sitzen, werden Sie nie kommen können aus ihm heraus. Also, tun Sie etwas, das Sie interessiert und werden Sie beschäftigt. Nehmen Sie ein Hobby oder registriere einem Kurs um das Erlernen einer neuen Fähigkeit, zum Beispiel eine Fremdsprache Klasse, Tanzkurs usw. Sobald Sie mit der Einnahme beginnen Interesse in einigen der neuen Tätigkeit, gäbe es keine Zeit, um über alte Dinge zu denken.
Shopping ist eine weitere gute Idee, um über eine Beziehung zerbrechen. Shopping soll als Druckkerl für Frauen handeln, es kann jedoch auch für Männer angewandt werden. Sie können entweder auf Einkaufstour gehen, und wenn Sie genug Geld haben, kaufen etwas, was Sie immer wollten. Zum Beispiel, ein Haus, Auto, Musikinstrument, etc. Lassen Sie sich verwöhnen und, und dies wird sicherlich fühlen Sie sich gut über dich.
Eine zerbrochene Beziehung bedeutet nicht, dass dein Leben vorbei ist. Start Geselligkeit und Sie werden sicherlich treffen neue und interessante Menschen, die Sie im Umgang mit einem gebrochenen Herzen und Vergessen alte Erinnerungen helfen können. Jede Beziehung lehrt eine Person wichtige Lehren ziehen, sie zu zählen als wertvolle Erfahrungen, sollte man einen neuen Anfang zu machen.